只要把自己变成一个废物(如何让自己变成废物)

28岁的我，如何成为一个“废物”

在家闭门不出一月有余，除了上厕所外。几乎所有时间我都是一个姿势，躺着！

躺着这段时间，让我深刻意识到我的生活可以用四个字概括：

然而，我还挺喜欢现在这样的生活。这样的生活模式简直就是为了我这种懒癌患者开发的。

每天睡到自然醒，揉揉眼睛继续赖床，克服了起床困难症后。依依不舍的从床上爬起来，填饱饥饿的肚子。行尸走肉般到沙发上找“葛优”大爷，拿起标配的手机，这种感觉就像把全世界捧在手心里，无限满足！也不知道这个世界在我的手心里会不会感到温暖呢？

很多人说，这是废物的生活方式。废物的生活指南就是混吃等死！

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为了避免成为废物，我研究了一下废物的特质：（没来得及研究，哈佛已经帮我出台了）

一、做事犹豫不决

二，拖延，有什么事明天再说

三，三分钟热度

四，害怕被拒绝

五，自我设限，否认自己的潜能力

六，逃避现实，白日梦患者

七，总找借口

八，恐惧，害怕失败

九，拒绝学习，只要不学习都快乐

我怎么感觉哈佛在说我？除了拒绝学习我没有达到，其它八条完全符合我的特质。

这样说来，我应该算是一个爱学习的废物！

说到废物的特质，还得追溯到我的童年，那个时候睡觉和发财是我整个童年的梦想。每天7点从床上爬起来上学对我来说简直就是噩梦，在我妈杀猪声的咆哮下勉强坚持了六年。每天睡觉的梦想没能实现。于是，我转战开始想发财！

小时候5块钱就是巨款，可以买好多辣条冰棍。我的玩伴中有个小男孩特别有钱，我用自己的九寸不烂之舌骗走了他的5块压岁钱，在我良心不安中犹豫不决的度过了一个晚上，第二天还是还给他了！我并不是多善良，我只是害怕我妈发现。由于我的不果断，一笔巨款在我手里溜走了。

这么看来，我小时候就已经具备了废物的潜质。――犹豫不决

后来，长大了我的梦想依旧是发财，可是没有发财便先发胖了，胖成了128斤的大球球，为此我立誓，要么瘦要么死。为了减肥，我每天都努力吃，因为我已经决定明天开始就节食减肥！

就这样，我也没有发财，倒是越来越胖了！

发胖让我意识到拥有废物的第二个特质――拖延

因为一直没能发财，我特别耿耿于怀！那时候刚毕业当幼师的我一个月工资2千多，我听说学会计工资一个月有5千，我觉得是一个发财的机会。所以省吃俭用报了一个会计培训班，去上课第一天讲《会计基础》，这对我来说就像是摇篮曲安眠药。上课两个小时我睡了1个小时40分钟。当然我的会计发财梦醒了。后来我又去学了美容，外语翻译，这些都没能发财，倒是让我破财了！

就这样我轻轻松松意识到我的第三个废物特质――三分钟热度

发财失败后，我决定放弃。我开始沉迷恋爱了，当然这只是我一厢情愿的单恋。对方是个摄影师，我梦幻了很多次跟他表白的场景，甚至我们幸福美满的在一起了。可是我害怕被拒绝所以选择默默关注，然而，最后我得知对方有女朋友准备结婚了！所以我的恋爱胎死腹中了！

现在我明白了，这是命运。命运让我知道我的废物特质――害怕被拒绝，恐惧失败

感情失败后，发财梦又崛起了！我辞去了幼师的工作，去一家淘宝公司上班了。很多同事工作之余自己经营了淘宝店，当时我总幻想着自己也把店做火了，挣了好多钱，多风光。可打理一家店铺需要太多时间，要学很多技能。还要投资一定的资金，这时候我怂了！

所以我又错失了一个可能发财的好机会！我的废物特质又完美的发挥了――自我设限，否定自己的潜能力、逃避现实，白日梦患者、找借口！

最后，我放弃了发财的梦想，成为了普通人。按照哈佛的说法，我应该属于一个普通的废物！

我曾经特别羡慕甚至有点忌妒那些拥有财富和能力出众的人，我认为只要有机会我可能会做得更好，我抱怨命运的不公，上帝的独宠。

这一切并不是命运的不公，也不是缺少机遇！――是我的瞻前顾后使我无法不顾一切的前行，我也注定无法成为自己预想中那般出人头地。

所以我开始接受自己注定平凡的事实，放弃那些不现实的幻想。做一个普通的平凡者！

现在的我，快乐的像一条咸鱼！没有了年轻时候那种斗志昂扬，也没有了当时的无知和莽撞。

平凡是这个世界的大多数，既不甘愿平凡又拒绝付出努力导致活在焦虑和怨念中的人才是真正的废物。

接受平凡，享受快乐！做一个快乐的“废物”！

我是一个废物

我也是废物哦，不过我还在18岁。长期以来和父母闹别扭已经让我很我堕落到了谷底。我明白自己不是精神出了问题还是抑郁了怎样，但我想你和我都有那样的感觉，每时每刻，日复一日，脑子里一直都在重复着痛苦的记忆，没完没了；什么事儿一有兴致做马上就被什么东西吸走；想打游戏喝酒解愁，结果酒越喝越苦，游戏越打越气，哈哈，竟没什么东西可以让自己开心😁起来了；看到街上的人，耳旁充斥的各种声音，都觉得要害我，都是垃圾，没有一个人可信，没有一个东西能为之奋斗。现在的我一只耳朵听不见，另一只弱听，鼻子烂了，又矮又丑，那地方有细菌感染十几年了，当初我和父母说去医院看一下，他们说以后去，以后去😃😃。很多时候想要了结，但总是狠不下心，终究是废物。每天白天起来就躺床上睡觉，玩累了又睡，晚上抄一抄作业又睡觉，买了一堆鸡汤从没看过。我当然知道很多人比我惨，比我痛苦，还有人挂念我，但我这样难以忍受的感觉，这样想要了结一切的心思，难道自己调节一切就过去了吗？难道伤害过我的东西再来一遍就可以十分得有效了😋？都已经是废物了当然一点点痛苦就承受不了啊。很多年以后，你睁开眼来再次想起这样一个废物诉出的衷情，能够知道有一个人曾这般苦恼，我们便是朋友😄。

有时候觉得自己就和个废物一样？

容易加重自卑抑郁，产生我什么都做不好，就算我去做同样的事情，也不如别人，那我还是不做了的想法。最终结果是，真的一无是处了。

你身边的人都很优秀，说明你也不会差，不然不会与优秀的人认识。对自己自信点，非要拿别人的长处对比自己，当然越比越差。

可能你想在这里找同感，但是我更想向你分享解决方法，不全面，但是真心话。

那怎么解决嫉妒和自卑的心理？

先承认别人的优秀，也承认在某件事情上，你确实没有那么优秀。注意，是某件事不够优秀，不等于不优秀，更不等于你不优秀。

当你能够正面看待，不是一股脑陷入我不优秀的情绪，才能向别人学习，变得优秀。

其实你应该庆幸身边有如此多优秀的人，有疑问直接可以请教，有大量优秀模板供你参考。

很推荐你去看一本书，叫做《被讨厌的勇气》，微信读书上能免费看，能帮助你扭转成正向的心态。

接着是去做，既然你觉得一无是处，可能是你真的没有一项突出的技能，那就培养一个技能。

我知道我英语不好，所以我每天从基本单词积累，坚持听力；我知道我写作表达能力不好，所以我开始在知乎答题，锻炼语言表达能力；我知道厨艺不好，所以我每天都做饭…一步一步，踏踏实实做事，不用太久，一个月，三个月，半年，隔一段时间看看，你都会有很大进步，至少比躺着强。

不要怕，不要逃，哪怕暂时“一无是处”都不要紧，只是不要让自己永远一无是处就好。

感觉自己就是废物一个怎么办？

其实你不是废物，在你能打出这些字，发出这个问题的时候，就说明你有自己的想法，有想法的人都不会是废物。首先你要慢慢接受自己，进而喜欢自己，喜欢自己的身体、自己的思想。建议你健身，很管用，增强自信。外界环境是个大问题，爸爸奶奶的做法很不正确，慢慢正视自己，尽量减少被他们不好的话语影响。女孩子没有丑的，只有不会打扮的，相信你长大后也是个美丽的女子。表达能力、交际能力、自卑胆小、学习成绩，这些都可以慢慢锻炼，多交际，多交朋友，多跟朋友玩，慢慢来一切都会好的。至于反应迟钝，如果你自卑、精神状态不好，那么很容易反应迟钝的，只要你慢慢让自己变得自爱自强，阳光自信，这个状态就会消失。总之，最重要的是健康、自信，相信你能做到的。

毁一个男人有几种办法?三种办法让其变废物

虽然现实当中很多人都是平庸的，但是这些平庸并非是先天的，而是后天养成，也就是说这些人是在后台的经历当中被毁了。于是前人们就从这些当中总结出了一套毁人的经验。这些经验也可以用于毁坏一个男人。那么毁一个男人有几种办法呢?下面三种办法让其变废物，要谨慎使用。

1、让男人沉迷于某种不好的事物

现在社会上的诱惑是很多的，这些诱惑浅尝还没有问题，可是如果是沉迷到其中当中，对一个人影响就非常大了，会从精神以及身体双重方面摧毁一个人，让人变得如同废物一般。影响较小的沉迷事物有游戏、小说、电视剧等等。影响较为严重的则有赌博、色情、吸毒等。

2、打击男人信心

自信是人们很重要的事物，因为自信所以才能变强。所以想要毁一个男人，我们就可以通过打击他们的信心来达到目的。而要做到这些很简单，就是时常的给他灌输“他非常的没用”，“没有能力”，“什么事情也做不好”等等不好的思想，特别是在他失败的时候灌输这样的思想效果更好，那样他不会去找失败的原因，只会认为自己确实没用。时间久了，他就再没有信心，以至于什么事情都做不好了。

3、给其美好的假象

人们都是下意识的会远离痛苦，趋于甜蜜的，可是若是一直沉溺于甜美当中，就容易丧失自己的斗志，变为废人了。所以，我们也可以从这方面来毁一个男人。不用骂他，也不用打他，只需要给他称赞就行，时间久了，他就废了。比如，他成绩没有别人好，可以告诉他，其实他是很聪明的，只是没有努力而已，只要稍微努力就可以超过所有人之类的。这其实就是古人所谓的捧杀。

我觉得自己完全就是个废物，怎么办？

只有你才能改变自己。曾经的我，状态跟你是一模一样。都觉得被整个世界抛弃了。自己又没有任何的优点让别人喜欢，陷入了无穷无尽的恶循环。当我开始行动起来，我才发现我自己也是有优点的。我也值得被别人爱。

就像李白所说的，天生我材必有用。每个人都会有优点和缺点。你现在是把自己的缺点无限地放大，优点却一点都看不见。我的性格也是像你一样比较内向，而且我的人际关系也是比较差。但我发现我们这一类人的共同点就是比较单纯，真实。存在必定是有价值的。所以你也是有价值的。我们习惯于对别人太好，所以忽略了自己的感受。把自己的价值寄托于别人的评价，而不是你对你自己价值的肯定。从今天起，你要改变一个观念，就是只要我自己觉得好就是好。别人的评价都与我无关。太在意别人的看法，那么你就会被人牵着鼻子走。你的人生就轮不到你自己做主。

你喜欢写作，那么你可以在这方面发展。当你沉浸在写作的世界里，你会觉得非常地美好。当你不写作的时候，可能你又觉得好像失去了一切。如果你能把写作当成自己的一个兴趣爱好，而不是说把它当成一个发泄工具的话，那么你可能会过得更好。你要把写作当成连接这个世界的工具，你可以把你的文章发在社交平台上。你可以尝试着跟别人沟通评论，交流写作。当你有了自己的兴趣爱好，又找到了志同道合的人，那么你与这个世界就更加接近了。你就不会觉得你被这个世界抛弃。把自己的兴趣爱好链接到这个世界，你才能走出来。

你的不自信可能来源于你自己的技能不够熟练或者跟亲密的人沟通缺乏。尝试着去找一些你能够沟通比较顺畅的人寻求方法。而不是自己一个人困在自己的世界里面，这样子是改变不了的。因为改变你的想法，只能靠你自己。如果你跟你的父母相处得不愉快，那么条件允许的情况下，你可以搬出来住。如果你跟你的妻子相处得不愉快，那么你可以跟她沟通你的想法，她会理解你的。如果她真的爱你的话，她也会帮助你改变自己。

你要相信这个世界还是会有人去帮助你，你要相信这个世界你的存在是值得的。不要让自己去承担所有，要适当地把压力分担出去。还有一个方法就是每当你觉得自己不好的时候，就去运动起来，把你自己身体动起来。当我觉得不开心的时候，我会静下心去看书。看了书之后，烦恼都消失了。我也会去快走，全身都出汗了之后，你会发现身体变得轻松了。只有你能让自己好起来，每一个人都是人间值得。